Le grincement des dents, ou bruxisme, se produit lorsque vos dents supérieures et inférieures se rencontrent et se frottent les unes contre les autres. La plupart des gens ne sont pas conscients de cette habitude car elle survient durant leur sommeil. Cependant, le grincement des dents génère une grande quantité de force sur les dents et la mâchoire, ce qui entraîne à son tour des douleurs à la mâchoire, au cou et même des maux de tête. Lors de votre examen dentaire de routine, votre dentiste peut remarquer une usure sur vos dents due au grincement des dents. Le traitement le plus courant consiste à avoir une plaque occlusale faite sur mesure que vous utiliserez la nuit pendant que vous dormez pour protéger vos dents et votre mâchoire.
Voici les principaux avantages et désavantages d'une plaque occlusale:
Elle sert de coussin. Pendant votre sommeil, elle agit comme une barrière protectrice entre vos dents du haut et du bas, les protégeant ainsi de s'user, briser ou fracturer.
Les patients qui grincent des dents se plaignent souvent de douleurs à la mâchoire en raison des forces excessives qu'ils appliquent lorsqu'ils grincent des dents la nuit. Dans certains cas, une douleur constante à la mâchoire peut entraîner des maux de tête et même des migraines. Une plaque occlusale préviendra les douleurs à la mâchoire et les maux de tête, vous permettant de maintenir une vie quotidienne normale.
Les patients qui grincent des dents se réveillent souvent au milieu de la nuit avec des douleurs et des tensions au niveau des dents, de la mâchoire et des muscles du cou. Se réveiller plusieurs fois par nuit perturbe la qualité de votre sommeil. Une plaque améliorera votre sommeil et vous aidera à passer régulièrement une bonne nuit de sommeil.
Le seul inconvénient est de s'habituer à dormir avec une plaque de nuit dans la bouche. Si vous n'avez jamais eu d'appareil dentaire ou de broches, avoir un appareil dans la bouche au début sera gênant. Les patients se pleignent souvent avoir du mal à dormir avec ou même se réveiller au milieu de la nuit en bavant. Tout comme une nouvelle paire de chaussures, il y aura besoin d'un certain temps pour s'y habituer. Bien que vous puissiez être tenté de ne pas l'utiliser, vous devez en considérer les avantages à long terme. La protection de vos dents et de votre mâchoire est essentielle à une bonne santé bucco-dentaire à long terme.
La plaque occlusale est fabriquée sur mesure pour votre bouche. Il faut deux rendez-vous à votre dentiste pour la faire. Une fois bien ajusté à vos dents, vous vous adapterez rapidement à son utilisation. Le prix moyen d'une plaque fait sur mesure en laboratoire est de 700$. La plupart des assurances la couvriront, car elle protège vos dents et prévient de nombreuses complications à long terme telles que les dents cassées ou fracturées, la perte prématurée des dents, les douleurs à la mâchoire et les maux de tête. Demandez à votre dentiste aujourd'hui, si vous en avez besoin d'une aujourd'hui.